Conditietraining (sep-dec) Ⓜ️

Tijdens onze lessenreeks conditietraining ligt het accent op de algemene fitheid van de deelnemers. Van krachttraining tot uithouding, van armen tot benen. Elke spiervezel in je lichaam komt wel eens aan bod. De lesgevers voorzien een gevarieerd lessenpakket waarbij iedereen kan deelnemen.  ✔️ Er is geen les tijdens schoolvakanties en op feestdagen.