Tijdens deze groepslessen komen volgende zaken aan bod:
- Feiten en fabels rond slapen
- Efficiënter slapen
- opbouwen van goede slaapgewoontes
- piekeren stoppen en gedachten meer helpend maken
Lokaal Dienstencentrum Het Knooppunt
Gulleheemlaan 20
8560 Gullegem